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院長ブログ 2018年4月
春の腰痛
おはようございます。数日寒い日も続いてましたが、また暖かい日になってきましたね。
この季節、腰に重たい感じやだるさや腰痛に悩んでいませんか？
春は骨盤が緩む季節なんです。
グラグラした骨盤を支えるため、インナーマッスルが常時働いている状態になり筋肉が疲れて腰痛を起こす原因になることもあります。
骨盤を整えて安定させることにより、腰痛がマシになりますよ！
そんな腰痛に悩んでおられる方、気になる方はご連絡お待ちしております！
この季節、腰に重たい感じやだるさや腰痛に悩んでいませんか？
春は骨盤が緩む季節なんです。
グラグラした骨盤を支えるため、インナーマッスルが常時働いている状態になり筋肉が疲れて腰痛を起こす原因になることもあります。
骨盤を整えて安定させることにより、腰痛がマシになりますよ！
そんな腰痛に悩んでおられる方、気になる方はご連絡お待ちしております！
(近鉄小倉駅前整体リケア)
2018年4月10日 09:29
4月に入りました
今井です。
4月に入り一気に暖かくなってきましたね。
3月は三寒四温で寒い日、暖かい日と気温差が激しく体調を崩されていた方も多いのではないでしょうか？
暖かくなってくると、体温調整をするために骨盤が開き副交感神経が優位になり体温を下げその季節に慣れてくるように身体は勝手に調整してくれます。
寒いときはその逆で骨盤が閉じ、交感神経優位の状態になります。
3月の暖かい日、寒い日の繰り返しが多いときは、自律神経も働きっぱなしで疲れてきます。
身体が重いとかやる気が出ないなど様々な症状に悩んでる相談をよくうけます。
整体で骨盤を調整することにより、自律神経も調整され元気な姿を取り戻すことが出来ます。
なかなか症状が落ち着かない方は、ご相談ください。
4月に入り一気に暖かくなってきましたね。
3月は三寒四温で寒い日、暖かい日と気温差が激しく体調を崩されていた方も多いのではないでしょうか？
暖かくなってくると、体温調整をするために骨盤が開き副交感神経が優位になり体温を下げその季節に慣れてくるように身体は勝手に調整してくれます。
寒いときはその逆で骨盤が閉じ、交感神経優位の状態になります。
3月の暖かい日、寒い日の繰り返しが多いときは、自律神経も働きっぱなしで疲れてきます。
身体が重いとかやる気が出ないなど様々な症状に悩んでる相談をよくうけます。
整体で骨盤を調整することにより、自律神経も調整され元気な姿を取り戻すことが出来ます。
なかなか症状が落ち着かない方は、ご相談ください。
(近鉄小倉駅前整体リケア)
2018年4月 2日 14:28
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